دستگاه بدنسازی پشت پا خوابیده طرح DHZ مدل ایوست Prone Leg Curl

دستگاه تمرین پشت پا در حالت خوابیده سری ایوست لایت از طراحی خوابیده برای افزایش سهولت استفاده استفاده می‌کند. پدهای آرنج و دسته‌های پهن به کاربران کمک می‌کنند تا تنه خود را بهتر تثبیت کنند و پدهای غلتکی مچ پا را می‌توان با توجه به طول پاهای مختلف تنظیم کرد و مقاومت پایدار و بهینه را تضمین کرد.

مزایا

1. تمرکز کامل بر عضلات پشت ران (همسترینگ) برای افزایش قدرت و ضخامت عضله.
2. حرکت نرم و یکنواخت سیم‌کش DHZ بدون فشار اضافی بر مفصل زانو.
3. زاویه استاندارد اتصال محور چرخش به مفصل زانو مطابق اصول بیومکانیک.
4. پد ارگونومیک قابل تنظیم برای کف پا و مچ پا جهت اجرای دقیق حرکت خم شدن.
5. ایمنی بالا با کنترل دامنه حرکتی مناسب تمرین، بازتوانی و توان‌بخشی.
6. افزایش تعادل عضلانی بین جلو و پشت ران برای پیشگیری از آسیب حین اسکوات یا ددلیفت.
7. ساختار مستحکم و طراحی صنعتی زیبا در سبک DHZ؛ ترکیب دوام و زیبایی در یک فرم مکانیکی حرفه‌ای.

*ارسال رایگان در تهران(فقط خرید نقدی)
*  ارسال با بسته‌بندی صنعتی به سراسر ایران
*  نصب در محل در تهران (با هماهنگی)
*  پشتیبانی خرید: 09224142577
*  مشاوره در واتساپ: [کلیک کنید]
 

عضلات درگیر در دستگاه پشت پا (EVOEST – DHZ)

دستگاه پشت پا بیشترین فشار را بر عضلات همسترینگ اعمال می‌کند. جزئیات عضلات فعال عبارت‌اند از:

• دو‌سر رانی (Biceps Femoris) – عضله اصلی در خم کردن زانو؛ تمرکز مرکزی دستگاه.
• نیم‌وتری (Semitendinosus) – فعال در انتهای دامنه حرکتی؛ افزایش قدرت و کشش.
• نیم‌غشایی (Semimembranosus) – تثبیت‌کننده داخلی ران در تعادل پا.
• سرینی بزرگ (Gluteus Maximus) – درگیر به‌صورت کمکی برای تثبیت لگن.
• ساق پا (Gastrocnemius) – کمک‌کننده در تثبیت زاویه مچ در بخش پایین حرکت.